El estrés es un problema muy común en nuestra sociedad, casi siempre se debe al ritmo de vida que llevamos, que cada vez parece más acelerado. Cuidar de la familia, trabajar, cumplir con horarios y tareas, son solo unas de las razones que pueden causarlo…

Los transportadores de carga pesada cuentan con una labor que requiere fortaleza física y mental, pues viven largas jornadas en carretera sometidos a diferentes climas, acompañados del tráfico y las esperas en los sitios de cargue y descargue.  Su rutina exige paciencia y concentración…